Em homenagem ao atleta Pavel Teixeira, símbolo da escola de formação de Natação na nossa agremiação desportiva, pela sua abnegação, entrega, humildade, companheirismo, saber ser e estar como desportista, que dignificou e honrou a camisola rubro e negra tendo sido um dos mais internacionais desta modalidade, o Departamento de Natação realizará neste Domingo dia 25 do corrente na piscina Nádia Cruz á partir das 8h torneio de natação denominado Pavel Teixeira edição 2018.

Confira o regulamento׃

·        *  O torneio rege-se pelos regulamentos da FAN,CANA e FINA, podendo apenas participar Clubes e atletas filiados a FAN.

·       *   Será disputado em piscina de 25 metros, com seis pistas e terá cronometragem manual. O corpo de juízes e cronometristas serão convocados pela Comissão de Arbitragem da FAN.

·       *   O torneio será disputado por categorias em masculinos e femininos.

·        *  Cada Clube poderá inscrever doze (12) atletas por prova, obrigatoriamente 2 atletas por categoria (2 cadetes,2 iniciados,2 infantis, 2 juvenis, 2 juniores, e 2 seniores) e género, sendo que os atletas para efeitos de classificação tenham que nadar duas provas.

·        *  Cada atleta só poderá nadar uma estafeta em cada jornada. As estafetas contam para a classificação por pontos dos clubes nas categorias correspondentes, sendo que cada Clube poderá inscrever duas estafetas constituídas por 4 atletas, 1 de cada categoria á escolha pelo respectivo clube, em masculinos e femininos.

·         * Serão entregues certificados aos três (3) primeiros classificados de cada prova, categoria e género.

·        *  Será entregue ainda uma taça á equipa vencedora, resultado do somatório das estafetas e dos pontos acumulados em masculinos e femininos de todas as categorias.

·        *  Serão entregues também diplomas de participação a todos os atletas.

A reunião técnica ficou marcada para o dia 24.02.18, Sexta-feira as 18h na sede da Federação Angolana de Natação.

As inscrições nas escolas de formação de artes marciais (Judo, Karaté-Do e Taekwondo) na nossa agremiação desportiva estão abertas para todos aqueles que queiram inscrever-se ou até mesmo inscrever seus filhos a fazer parte desta grande família que é o 1º de agosto.

Para o feito, basta dirigir-se até a sede do clube, no departamento para outras modalidades acompanhado por 3 fotografias tipo passe, fotocópia do BI e atestado medico.

Confira o preçário das inscrições׃

Judo                        

Iniciados (05 aos 10 anos) formação

Período da manha- 09h as 11h

Período da tarde- 14h as 16h

·         Inscrição incluindo a 1ª mensalidade-- 6.000,00kz

·         Pagamento mensal----------------------2.000,00kz

Juvenil (11 aos 15 anos) formação

Período da Manha- 09h as 11h

Período da Tarde- 14h as 16h

·         Inscrições incluindo a 1ª mensalidade---7.000,00 kz

·         Pagamento mensal------------------------ 2.000,00kz

Juniores (16 aos 19anos)

Período da manha -09h as 11h

Período da tarde- 14h as 16h

Período da noite- 16h30 as 18h30

·         Inscrições incluindo a 1ª mensalidade-8.000,ookz

·         Pagamento mensal---------------------3.000,00kz

Seniores (à partir dos 20 anos de idade)

Período da noite-----16h30 18h30

·         Inscrição incluindo a 1ª mensalidade----8.000,00kz

·         Pagamento mensal-------------------------3.500,00kz

Taekwondo

Iniciados (04 aos 10 anos de idades)

·         Inscrição incluindo a 1 mensalidade--4.500,00kz

·         Pagamento mensal----------------------1.000,00kz

Juvenis (11 aos 13 anos)

·         Inscrição incluindo a 1ª mensalidade------5.500,00kz

·         Pagamento mensal--------------------------1.000,00kz

Júnior (14 aos 17 anos de idade)

·         Inscrição incluindo a 1ª mensalidade---7.000,00kz

·         Pagamento mensal-------------------------2.000,00kz

Seniores (à partir dos 18 anos de idade)

·         Inscrição incluindo a 1 mensalidade---8.500,00kz

·         Pagamento mensal------------------------3.000,00kz

Aula personalizada

·         Inscrição incluindo a 1ª mensalidade---25.000,00kz

·         Pagamento mensal------------------------10.000,00kz

Horário único das 18h30 as 20h30

Karaté-Dó

Infanto-Juvenil (04 aos 12 anos de idades)

·         Inscrição incluindo a 1ª mensalidade------4.000,00kz

·         Pagamento mensal----------------------------2.000,00kz

Juniores (13 aos 17 anos de idade)

·         Inscrições incluindo a 1ª mensalidade-----5.500,00kz

·         Pagamento mensal ----------------------------3.000,00kz

Seniores (à partir de 18 anos de idade)

·         Inscrições incluindo a 1ª mensalidade-----7.000,00kz

·         Pagamento mensal-----------------------------4.000,00kz

Horário único das 18h30 as 20h30

Actividades físicas são todos os movimentos corporais produzidos pelos músculos esqueléticos, que tem como resultado um gasto de energia maior do que os níveis de repouso.

As actividades físicas são benéficas para todo o organismo, a começar pela importantíssima função de fortalecer os ossos, articulações e músculos, proporcionando mais resistência, flexibilidade, equilíbrio corporal, agilidade, e principalmente, um bom condicionamento físico, melhorando as condições de funcionamento do sistema cardio-respiratório.

Quando se tem o hábito de praticar exercícios, a qualidade de vida é muito maior, pois aumenta a disposição, a facilidade para certas coisas, melhora o sono, a alimentação, o humor, o aspecto da pele, ajuda na superação de limites, na vida sexual, entre outros.

Outro factor muito importante, é o controlo ou a perda de peso e a redução da gordura corporal através dos exercícios.

Pessoas com o peso inadequado, e com um alto índice de gordura possuem grandes riscos de contraírem graves doenças, principalmente as doenças cardiovasculares, quem possui hábitos correctos e uma rotina de actividades físicas, diminui cerca de 40% do risco de problemas no coração, pois ele trabalha de forma muito mais eficaz e segura. Proporcionam também a redução da pressão arterial, do colesterol, melhora a diabete e alguns problemas respiratórios ajudando a fortalecer os pulmões fornecendo energia, folego, oxigénio e nutrientes aos tecidos.

A actividade física ajuda o corpo a usar as calorias de forma eficaz e aumenta a taxa metabólica nasal, portanto faz com que o organismo use mais calorias do que o normal ao ser exercitado. Essa taxa metabólica, é baseada nas funções do organismo, como a respiração, digestão, frequência cardíaca e função cerebral.

Além de ser importante em diversos aspectos do corpo, essas tarefas beneficiam também a saúde mental, pois melhoram o fluxo de sangue para o cérebro, levando mais oxigénio e nutrientes, regula as substâncias que estão ligadas ao sistema nervoso, diminui o estresse.

Por auxiliar no comportamento do indivíduo, elas fazem com que o convívio social seja melhor e mais tranquilo, aumentando também a disposição e a produtividade no trabalho.

Os exercícios físicos são importantes também para cuidar da ansiedade, depressão, auto-estima e até para o tratamento de abstinência de drogas.

Realizar essas actividades é uma alternativa saudável para que o corpo e a mente eliminem aos poucos a necessidade de determinada substância.

A nossa equipa júnior masculina de andebol sagrou-se campeão nacional nesta noite de sábado (27.01.18) no campo do sporting do Bié ao derrotar na final o Interclube por 43x32.

Os Agostinos entraram em campo com um único objetivo o de vencer, determinados e concentrados nas orientações dadas pelo treinador, superiorizaram-se por 21 x 16 ao intervalo.

No reatamento por mais que a formação dos polícias se esforçasse não conseguir ultrapassar a muralha defensiva construída pelos Militares.

Na classe feminina, a Marinha de Guerra foi a equipa campeã ao vencer na outra final o Petro de Luanda por 27 x 22, sendo que o 1ª de Agosto ocupou o 3ºlugar  

Conquista dos nacionais de andebol em júniores realizados na província do Bié, pela Marinha de Guerra em femininos e o D'Agosto em masculinos, e o hino não podia faltar!

Aprenda você também o hino do melhor Clube de Angola:

NASCEU NA CONQUISTA PELA HISTÓRIA

NOSSO CLUBE DESPORTIVO DE GLÓRIA

UMA ACADEMIA P´RA O FUTURO EM FORMAÇÃO

SE CONSAGRA GLORIOSO E CAMPEÃO

1º DE AGOSTO

FRUTO QUE DÁ GOSTO

COM HONRA, EM DERROTAS OU VICTÓRIAS

D’AGOSTO NOSSO CLUBE DO CORAÇÃO

PELA FORÇA EM CLAQUE É O ORGULHO DA NAÇÃO

1º DE AGOSTO

UNIDO E GLORIOSO

ONDE O ADEPTO É FONTE DE FERVOR

D´AGOSTO NOSSO CLUBE CAMPEÃO

PELA FORÇA EM CLAQUE É O ORGULHO DA NAÇÃO

REFRÃO

D´AGOSTO... FORÇA

D´AGOSTO... SEMPRE

HONRA AO NOSSO CLUBE CAMPEÃO

D´AGOSTO... FORÇA

D´AGOSTO... SEMPRE

O COMPROMISSO DE UM CLUBE COM A NAÇÃO

D´AGOSTO... FORÇA

D´AGOSTO... SEMPRE

HONRA AO NOSSO CLUBE CAMPEÃO

D´AGOSTO... FORÇA

D´AGOSTO... SEMPRE

UMA ACADEMIA E UM FUTURO EM FORMAÇÃO

O Departamento de futebol do 1º de agosto retomou recentemente o processo de captação de novos talentos para a presente época Desportiva, no campo Nicola Berardineli.

Durante os testes, viu-se claramente o entusiasmo e a esperança estampados nos rostos das crianças que sonham em vestir o uniforme rubro e negro.

 Os aspirantes a atletas são observados por um conjunto de peritos que conhecem o ABC do futebol.

Os testes acontecem todos os dias de Segunda a Sexta-feira no horário das 07h00 as 10h30 no campo Nicola Berardineli situado na Cidade Desportiva.

A selecção nacional sénior masculina de Andebol garantiu ontem, em Libreville, a qualificação ao 26º Campeonato do Mundo que terá organização conjunta da Alemanha e Dinamarca, em Janeiro de 2019. Os guerreiros comandados por Filipe Cruz derrotaram Marrocos por 29-26, após favoráveis 17-13 ao intervalo, na disputa do terceiro lugar do CAN que ontem terminou no Gabão. Visivelmente recuperados da pesada derrota diante da Tunísia (34-14), nas meias finais, os angolanos dominaram toda a partida, apesar da boa réplica marroquina. A rodar todo plantel, a equipa técnica nacional conseguiu manter uma vantagem situada entre 3 e 4 golos, ao longo dos primeiros 40 minutos.

Motivada pela possibilidade de chegar ao Campeonato do Mundo, a formação do Magreb ofereceu alguma resistência mas não conseguiu, ao longo da partida, encontrar boas soluções para ultrapassar a cortina defensiva angolana. Do outro lado, os comandados de Filipe Cruz apostaram nas acções colectivas de ataque, fazendo circular a bola com bastante segurança.    
Nos últimos 5 minutos, com os marroquinos a tentarem desesperadamente mudar o rumo dos acontecimentos, o combinado nacional teve cabeça fria para conservar a vantagem, tendo terminado a partida com favoráveis 29-26. Com este resultado, os guerreiros mantêm a classificação obtida na edição anterior, numa prova onde apenas a derrota com a Tunísia deslustrou a sua excelente campanha.

As nossas equipas juniores femininas de andebol, continuam a somar pontos nos campeonatos nacionais que decorrem na cidade do Kuíto, província do Bié desde o dia 17 do corrente mês.

Na última partida que se realizou ontem (23.01.18) á contar para 5ª jornada As Agostinas venceram o Progresso do Sambizanga por 24 x 20, sendo que ao intervalo o placar registava igualdade á 11 golos.

A Marinha de Guerra derrotou o Sporting do Bié por 50 x 09, quando já levava vantagem de 24 x 05 ao intervalo.

Na classificação Geral, a Marinha de Guerra encontra-se na 1ª posição com 8 pontos.

Petro de Luanda na 2ª posição também com 8 pontos, sendo que o 1º de agosto é o 3º classificado com 6 pontos.

Hoje, a classe feminina beneficia de folga geral, ao passo que em Masculinos a nossa equipa disputa os 4s de finais as 19 horas diante do Sporting do Bié.

A nossa equipa júnior feminina de andebol perdeu nesta noite de segunda-feira (22.01.18) diante da Marinha de Guerra por 19 x 27 em partida referente a 4ª jornada dos campeonatos nacionais que decorrem na província do Bié desde o dia 17 do corrente mês.

Os dois conjuntos entraram em campo determinados e concentrados nas instruções dadas pelos seus treinadores, facto este que resultou em um empate de 12 golos até ao intervalo.

No reatamento, tanto as Agostinas quanto as Marinheiras mantiveram o seu ritmo de jogo, mas nos últimos 7 minutos as Militares não conseguiram travar as manobras da Marinha de Guerra o que resultou na derrota de um diferencial de 8 golos. 

A nossa equipa júnior masculina de andebol venceu nesta manhã de segunda-feira (22.01.18) a Escolinha de São João do Huambo por 35 x 22 em partida referente a 3ª e ultima jornada do grupo A dos campeonatos nacionais que decorrem desde o dia 17 do corrente mês na província do Bié.

Os Agostinos entraram em campo determinados em vencer mais uma partida e com o seu sistema defensivo 6-0 pressionante (todos os jogadores na linha dos 6 metros, com subida do defensor direito do portador da bola) conseguiram levar vantagem de 18 x 09 ao intervalo.

No reatamento, os militares mantiveram o seu sistema defensivo e venceram o jogo por um diferencial de 13 golos.

Com este feito, o 1º de agosto passa para os quartos de finais ocupando o 1º lugar do grupo A, fruto de 3 vitórias em igual número de jogos realizados.

Em femininos, as comandadas de José Terça Chuma vão confrontar a sua congénere da Marinha de Guerra mais tarde quando forem 17h׃30.